GYM EN PLEIN AIR

Parallèlement à mes cours vidéo et du coaching à domicile, j’organise également des sessions de sport en plein air au parc Montcalme à Montpellier. Mes séances se déroulent en individuel ou en groupe et les exercices sont adaptés à tous les niveaux (débutant et confirmé).

Je vous propose diverses activités à réaliser sans matériel au grand air : Renforcement musculaire, Cardio training, Yoga, Pilates, HIIT training….

La coach Cathy mettra tout en place pour vous concocter une séance agréable qui permettra de vous dépenser.

Venez vous oxygéner en vous entraînant ou simplement pour vous étendre en vous amusant!